Γυμνάστε το στήθος, τα πόδια, τα χέρια και τους κοιλιακούς σας από ένα μόνο σημείο με αυτόν τον πολυλειτουργικό πάγκο βαρών, ένα πτυσσόμενο σύστημα γυμναστικής για το σπίτι, ειδικά σχεδιασμένο για διαμερίσματα, γκαράζ και ελεύθερους χώρους σε όλη την Κύπρο. Ο σκελετός είναι κατασκευασμένος από χάλυβα μεγάλου πάχους με συγκολλήσεις και διαθέτει ανθεκτική επίστρωση σκόνης, ενώ το κάθισμα και η πλάτη με επένδυση από δέρμα PU εξασφαλίζουν άνεση ακόμα και κατά τη διάρκεια μακρών προπονήσεων με πιέσεις.
Ο πάγκος συνδυάζει μια ρυθμιζόμενη βάση για μπάρες με έναν βραχίονα για ασκήσεις ποδιών και επενδυμένα στηρίγματα με κύλινδρο, έτσι ώστε ένα μόνο πλαίσιο να καλύπτει την επίπεδη και την κεκλιμένη πάγκο, τις κάμψεις ποδιών, τις εκτάσεις ποδιών και την προπόνηση των χεριών σε καθιστή θέση. Αντέχει έως και 500 κιλά συνδυασμένου βάρους σώματος και δίσκων και αναδιπλώνεται με ένα μόνο κουμπί όταν τελειώνει η προπόνησή σας. Οι υποδοχές για δίσκους βάρους στη βάση κρατούν τους ελεύθερους δίσκους μακριά από το πάτωμα και σε εύκολη πρόσβαση.
Χωρητικότητα βάρους 500 κιλών
Ο ενισχυμένος ατσάλινος σκελετός έχει σχεδιαστεί για να αντέχει βάρος έως 500 κιλά σε όλο το μήκος του πάγκου και της σχάρας, προσφέροντάς σας χώρο για βαριά φορτία με μπάρα και προοδευτική προπόνηση δύναμης.
Πτυσσόμενο πλαίσιο με μηχανισμό απελευθέρωσης με κουμπί
Με το γύρισμα ενός μόνο κουμπιού χαλαρώνει το πλαίσιο, ώστε ο πάγκος να αναδιπλώνεται πλήρως, απελευθερώνοντας χώρο στο δάπεδο και επιτρέποντάς σας να τον τοποθετήσετε δίπλα στον τοίχο μεταξύ των προπονήσεων.
Ρυθμιζόμενοι στύλοι μπάρας
Οι δύο ορθοστάτες ανυψώνονται και χαμηλώνουν ανάλογα με το εύρος κίνησης και τον αριθμό επαναλήψεων που επιλέγετε, συγκρατώντας σταθερά τη μπάρα κατά τη διάρκεια των σετ πάγκου και ώμου.
Ολοκληρωμένη συσκευή γυμναστικής για τα πόδια
Ένας βραχίονας με μαξιλάρι στο άκρο των ποδιών σας επιτρέπει να γυμνάζετε τους τετρακέφαλους και τους οπίσθιους μηριαίους μυς με ασκήσεις έκτασης και κάμψης των ποδιών στο ίδιο πλαίσιο, χωρίς να χρειάζεται ξεχωριστό μηχάνημα.
Επένδυση από παχύ δέρμα PU
Το κάθισμα και η πλάτη είναι κατασκευασμένα από δερματίνη PU με εσωτερική επένδυση από αφρό, η οποία προσφέρει άνεση στη σπονδυλική στήλη κατά τη χρήση, ενώ ταυτόχρονα είναι ανθεκτική στον ιδρώτα, τις γρατσουνιές και την καθημερινή φθορά.
Τριγωνική δομή στήριξης
Οι γωνιακές ενισχύσεις κάτω από το πλαίσιο σχηματίζουν ένα τρίγωνο που διατηρεί τον πάγκο σταθερό υπό φορτίο και μειώνει την ταλάντωση κατά τη διάρκεια μιας σειράς με βαριά βάρη.
Γιατί να επιλέξετε αυτόν τον πολυλειτουργικό πάγκο γυμναστικής στην Κύπρο;
Αυτός ο πάγκος γυμναστικής είναι ιδανικός για όσους επιθυμούν μια ολοκληρωμένη προπόνηση τόσο για το άνω όσο και για το κάτω μέρος του σώματος, χωρίς να γεμίζουν το δωμάτιο με ξεχωριστά όργανα γυμναστικής. Δεδομένου ότι η διαμονή σε διαμερίσματα είναι συνηθισμένη σε όλη την Κύπρο και ο ελεύθερος χώρος είναι περιορισμένος, ένας πτυσσόμενος πάγκος που καλύπτει ασκήσεις πίεσης, ασκήσεις για τα πόδια και προπόνηση των χεριών χωρίς να καταλαμβάνει πολύ χώρο αποδεικνύεται εξαιρετικά χρήσιμος.
Η ρυθμιζόμενη βάση και το ενισχυμένο ατσάλινο πλαίσιο σας επιτρέπουν να δημιουργήσετε έναν σταθμό πάγκου πάγκου στο σπίτι και να αυξάνετε το βάρος καθώς γίνεστε πιο δυνατοί, μέχρι το ανώτατο όριο των 500 κιλών. Ο βραχίονας γυμναστικής ποδιών και τα μαξιλάρια με ροδάκια μετατρέπουν τον ίδιο πάγκο σε όργανο γυμναστικής για το κάτω μέρος του σώματος, ενώ ο μηχανισμός αναδίπλωσης σας επιτρέπει να τον αποθηκεύσετε πλάι στον τοίχο μόλις τελειώσετε.
Σχεδιασμένο για προπόνηση στο σπίτι και μικρούς χώρους στην Κύπρο
- Αποθήκευση που εξοικονομεί χώρο: Αναδιπλώνεται πλήρως με ένα μόνο κουμπί, ώστε να χωράει πίσω από μια πόρτα ή να ακουμπά στον τοίχο
- Κάλυψη ολόκληρου του σώματος: Επιτρέπει την εκτέλεση ασκήσεων πιέσεων στήθους, κάμψεων ποδιών, εκτάσεων ποδιών και ασκήσεων για τους βραχίονες σε καθιστή θέση, όλα σε ένα μόνο πλαίσιο
- Ικανότητα αντοχής σε βαρύ φορτίο: Ο ενισχυμένος χάλυβας και οι τριγωνικές διασταυρώσεις αντέχουν βάρος έως 500 κιλά, που περιλαμβάνει το βάρος του σκελετού και των πλακών
- Διάταξη δίσκων: Οι στύλοι στήριξης στη βάση κρατούν τους δίσκους βάρους μακριά από το πάτωμα και σε εύκολα προσβάσιμη θέση
- Επένδυση ανθεκτική στον ιδρώτα: Το κάθισμα και η πλάτη από δέρμα PU καθαρίζονται εύκολα με ένα πανί και δεν επηρεάζονται από τον ιδρώτα
- Ρολά με επένδυση για τα χέρια: Τα ρολά με επένδυση από αφρό προσφέρουν προστασία στα άκρα σας κατά τη διάρκεια των ασκήσεων για τα πόδια και τα χέρια, εξασφαλίζοντας σταθερή και ασφαλή στήριξη
Όσοι ασκούνται στο σπίτι στη Λευκωσία, τη Λεμεσό, τη Λάρνακα και την Πάφο βασίζονται σε έναν συνδυασμό πάγκου και ράφι για να γυμνάζουν τις κύριες μυϊκές ομάδες χωρίς να χρειάζονται συνδρομή σε γυμναστήριο. Αυτός ο πάγκος συνδυάζει σταθμό πιέσεων στήθους, μηχανή γυμναστικής ποδιών και στήριγμα χεριών σε τιμή πολύ χαμηλότερη από ό,τι αν αγοράζατε κάθε εξάρτημα ξεχωριστά, ενώ το πτυσσόμενο πλαίσιο του σημαίνει ότι χωράει σε σπίτια όπου ένας σταθερός σταθμός βαρών απλά δεν θα χωρούσε.
Τεχνικές προδιαγραφές:
| Υλικό πλαισίου | Χάλυβας μεγάλου πάχους με επίστρωση σκόνης |
| Ταπετσαρίες | Δέρμα PU με επένδυση από αφρό |
| Χωρητικότητα βάρους | 500 kg (συνολικό φορτίο αμαξώματος και πλακών) |
| Βάση για μπάρες | Δύο ορθοστάτες ρυθμιζόμενου ύψους |
| Πλάτη καθίσματος | Ρυθμιζόμενο (οριζόντια και κεκλιμένη θέση) |
| Συνημμένα | Βραχίονας γυμναστικής για τα πόδια με επενδυμένους κυλίνδρους |
| Αποθήκευση πλακών | Ενσωματωμένες βάσεις για δίσκους βάρους στη βάση |
| Αναδίπλωση | Ναι, μηχανισμός απελευθέρωσης με ένα μόνο κουμπί |
| Χρώμα | Μαύρο |
| Συνέλευση | Απαραίτητο (περιλαμβάνονται εξαρτήματα στερέωσης και οδηγίες) |
| Περιλαμβάνει | 1 x Πολυλειτουργικός πάγκος βαρών με ράφι και μηχανισμό γυμναστικής ποδιών |
| Εγγύηση | 2 χρόνια |
Συχνές ερωτήσεις
Το παγκάκι αναδιπλώνεται για αποθήκευση;
Ναι. Χαλαρώνοντας ένα μόνο κουμπί, το πλαίσιο αναδιπλώνεται εντελώς, ώστε να μπορείτε να το ακουμπήσετε στον τοίχο ή να το βάλετε πίσω από μια πόρτα όταν δεν γυμνάζεστε.
Ποιες ασκήσεις μπορώ να κάνω σε αυτόν τον πάγκο;
Ο σκελετός επιτρέπει την εκτέλεση επίπεδης και κεκλιμένης πάγκου, κάμψεων και εκτάσεων ποδιών μέσω του βραχίονα με κύλινδρο, καθώς και ασκήσεων για τους βραχίονες σε καθιστή θέση. Καλύπτει το στήθος, τα πόδια, τους βραχίονες και τον κορμό από μία μόνο θέση.
Πόσο βάρος μπορεί να αντέξει το πλαίσιο;
Ο ενισχυμένος ατσάλινος σκελετός και οι τριγωνικές ενισχύσεις έχουν σχεδιαστεί για να αντέχουν συνολικό βάρος σώματος και δίσκων έως 500 κιλά, αφήνοντας περιθώριο για βαριά άρση καθώς προοδεύετε.
Χρειάζεται συναρμολόγηση;
Ναι. Το παγκάκι παραδίδεται σε επίπεδη συσκευασία και συναρμολογείται με βίδες χρησιμοποιώντας τα εξαρτήματα στερέωσης που περιλαμβάνονται. Η συναρμολόγηση είναι απλή και απαιτεί μόνο βασικά εργαλεία χειρός.
Από τι υλικό είναι κατασκευασμένα το κάθισμα και η πλάτη;
Και τα δύο είναι κατασκευασμένα από δερματίνη PU με επένδυση από αφρό. Η επιφάνειά τους καθαρίζεται εύκολα, είναι ανθεκτική στον ιδρώτα και αντέχει στη συχνή χρήση.
