Ναι. Ρυθμίστε το πλαίσιο σε χαμηλό ύψος με πιο ήπια κλίση για να εξασκηθείτε στην κίνηση απαλά και, στη συνέχεια, αυξήστε σταδιακά τα επίπεδα καθώς ενισχύεται η δύναμη του κορμού σας.

Ναι. Ρυθμίστε το σε θέση για κοιλιακούς, για να γυμνάσετε την πλάτη και τους πλάγιους κοιλιακούς, και περάστε μια λάστιχο αντίστασης μέσα από τις λαβές για έλξεις σε όρθια ή γονατιστή θέση, οι οποίες προσθέτουν άσκηση για τα χέρια και τους ώμους.

Ο ενισχυμένος χαλύβδινος σκελετός έχει σχεδιαστεί για να αντέχει χρήστες βάρους έως 200 kg, οπότε παραμένει σταθερός ακόμα και κατά τη διάρκεια απαιτητικών ασκήσεων.

Ναι. Το πλαίσιο αναδιπλώνεται και ζυγίζει περίπου 7,7 κιλά, οπότε χωράει κάτω από το κρεβάτι ή μέσα σε μια ντουλάπα όταν τελειώσετε.

Η οθόνη καταγράφει τη διάρκεια της προπόνησής σας, τον αριθμό των επαναλήψεων και τις εκτιμώμενες θερμίδες που καίγονται. Με ένα σύντομο πάτημα αλλάζει η προβολή των δεδομένων, ενώ με ένα παρατεταμένο πάτημα ενεργοποιείται ή απενεργοποιείται η οθόνη.