Η πλατφόρμα δόνησης Tousains φέρνει την προπόνηση με δόνηση ολόκληρου του σώματος στο σπίτι, με μια πλατφόρμα χαμηλού προφίλ και μεταλλικού σκελετού, σχεδιασμένη για τακτική χρήση σε όλη την Κύπρο. Με διαστάσεις 60 x 33 x 12 εκ. και βάρος μόλις 8 κιλά, αυτή η πλατφόρμα δόνησης χρησιμοποιεί τρισδιάστατη κάθετη κίνηση με ρυθμιζόμενο εύρος από 0 έως 8 mm για να ενεργοποιεί τους μυς σε όλο το σώμα ενώ στέκεστε όρθιοι, κάνετε κατακόρυφα ή διατηρείτε μια στάση.
Καθώς η πλατφόρμα ταλαντεύεται κάτω από τα πόδια σας, οι μύες σας συστέλλονται αντανακλαστικά πολλές φορές το δευτερόλεπτο, προσθέτοντας ένταση ακόμα και σε απλές στάσεις. Η πλατφόρμα υποστηρίζει χρήστες βάρους έως 120kg και λειτουργεί με κινητήρα χαμηλού θορύβου, οπότε οι προπονήσεις παραμένουν αρκετά αθόρυβες για διαμερίσματα και κοινόχρηστους χώρους. Ένα ασύρματο τηλεχειριστήριο, ένα ενσωματωμένο ηχείο Bluetooth και μια ευκρινής οθόνη LED παρέχουν εύκολη πρόσβαση στον έλεγχο και την ανατροφοδότηση, ενώ ο φορτιστής που περιλαμβάνεται λειτουργεί με τάση 110 έως 240 V, έτοιμος για χρήση αμέσως μόλις παραληφθεί.
Κίνηση ταλάντωσης 3D
Η πλατφόρμα γέρνει και περιστρέφεται με κάθετη ταλαντωτική κίνηση, μεταδίδοντας δονήσεις στα πόδια και στον κορμό. Αυτή η τρισδιάστατη κίνηση ενεργοποιεί τους σταθεροποιητικούς μυς που παραμένουν αδρανείς κατά τη στατική στάση.
Ρυθμιζόμενο εύρος από 0 έως 8 mm
Η ένταση των δονήσεων κυμαίνεται από ένα ήπιο βασικό επίπεδο έως ένα βαθύτερο εύρος 8 mm, επιτρέποντάς σας να ξεκινήσετε με ήπια ένταση και να την αυξάνετε καθώς η αντοχή και η δύναμή σας βελτιώνονται μετά από εβδομάδες προπόνησης.
Ασύρματο τηλεχειριστήριο
Αλλάξτε την ταχύτητα και μεταβείτε από τη μία ρύθμιση στην άλλη χωρίς να χρειάζεται να σκύψετε κατά τη διάρκεια της προπόνησης. Το χειροκίνητο τηλεχειριστήριο σας επιτρέπει να έχετε όλους τους ελέγχους σε απόσταση ενός χεριού, ενώ εσείς παραμένετε συγκεντρωμένοι στην τεχνική σας.
Ενσωματωμένο ηχείο Bluetooth
Συνδέστε ένα κινητό ή ένα tablet και παίξτε μουσική ή ακολουθήστε ένα πρόγραμμα ασκήσεων με οδηγίες μέσω του ενσωματωμένου ηχείου της πλατφόρμας, μετατρέποντας έτσι μια σύντομη προπόνηση σε κάτι που ανυπομονείτε να κάνετε.
Χωρητικότητα βάρους 120 κιλών
Ένα ενισχυμένο μεταλλικό πλαίσιο αντέχει χρήστες βάρους έως 120 κιλά, προσδίδοντας στην πλατφόρμα τη σταθερότητα που απαιτείται για την εκτέλεση κατακλίσεων, βημάτων προς τα εμπρός και ασκήσεων ισορροπίας με το βάρος του σώματος, χωρίς να λυγίζει ή να μετατοπίζεται κάτω από τα πόδια.
Ήσυχος κινητήρας με χαμηλό θόρυβο
Ο κινητήρας λειτουργεί με χαμηλό επίπεδο θορύβου κατά τη χρήση, οπότε μπορείτε να γυμνάζεστε νωρίς το πρωί ή αργά το βράδυ χωρίς να ενοχλείτε τα μέλη της οικογένειας, τους γείτονες ή τα παιδιά που κοιμούνται.
Γιατί να επιλέξετε την πλατφόρμα δόνησης Tousains στην Κύπρο;
Η πλατφόρμα δόνησης Tousains είναι ιδανική για όσους αναζητούν μια επιλογή άσκησης για όλο το σώμα που χωράει σε μικρό χώρο και ταιριάζει σε ένα πολυάσχολο πρόγραμμα. Στην Κύπρο, όπου πολλά νοικοκυριά προτιμούν τα μικρά διαμερίσματα αντί για σπίτια με επιπλέον δωμάτια, μια πλατφόρμα διαστάσεων 60 x 33 x 12 εκ. χωράει κάτω από ένα κρεβάτι ή έναν καναπέ μεταξύ των προπονήσεων και δεν καταλαμβάνει σχεδόν καθόλου μόνιμο χώρο στο δάπεδο.
Δέκα λεπτά στάσης πάνω σε μια ταλαντευόμενη πλατφόρμα προσθέτουν ενεργοποίηση των μυών μέσω δονήσεων στις κινήσεις που ήδη γνωρίζετε. Πολλοί χρήστες την εντάσσουν στην προθέρμανση, στην αποθεραπεία ή σε μια σύντομη καθημερινή ρουτίνα για να ενισχύσουν την κυκλοφορία, την αποκατάσταση των μυών και τη γενική κινητικότητα. Η κάθετη τρισδιάστατη κίνηση δεν επιβαρύνει τις αρθρώσεις, ενώ ταυτόχρονα ενεργοποιεί τους βαθιούς σταθεροποιητικούς μυς που σπάνια ενεργοποιούνται κατά τη συνήθη στάση.
Σχεδιασμένο για τα σπίτια της Κύπρου και τις καθημερινές συνήθειες
- Μικρές διαστάσεις: Με διαστάσεις 60 x 33 x 12 εκ. και βάρος 8 κιλά, αποθηκεύεται όρθιο σε ντουλάπι ή σε οριζόντια θέση κάτω από έπιπλα όταν δεν χρησιμοποιείται
- Υποστήριξη της κυκλοφορίας: Η ταλαντευόμενη κίνηση διεγείρει τη ροή του αίματος στα πόδια και στο κάτω μέρος του σώματος κατά τη διάρκεια και μετά από κάθε συνεδρία
- Ανάκαμψη των μυών: Μια προπόνηση χαμηλής έντασης μπορεί να αποτελέσει μέρος μιας ρουτίνας μετά την άσκηση, για να ανακουφίσει τα σφιγμένα και κουρασμένα πόδια
- Μουσική εν πτήσει: Το ηχείο Bluetooth αναπαράγει τις δικές σας λίστες αναπαραγωγής, διατηρώντας το ενδιαφέρον σας από την αρχή μέχρι το τέλος
- Ρύθμιση χωρίς χέρια: Το ασύρματο τηλεχειριστήριο ρυθμίζει την ένταση χωρίς να διακόπτει τη στάση ή την ισορροπία σας
- Έτομο για χρήση αμέσως: Παραδίδεται με φορτιστή και λειτουργεί με τάση δικτύου 110 έως 240 V, οπότε η εγκατάστασή του διαρκεί μόνο λίγα δευτερόλεπτα
Οι κάτοικοι της Λευκωσίας, της Λεμεσού, της Λάρνακας και της Πάφου χρησιμοποιούν την προπόνηση με πλατφόρμα δόνησης για να προσθέσουν ποικιλία στην άσκηση στο σπίτι, να βοηθήσουν την αποκατάσταση μεταξύ των πιο έντονων προπονήσεων και να παραμείνουν δραστήριοι χωρίς να χρειάζεται να πάνε στο γυμναστήριο. Η πλατφόρμα Tousains φέρνει αυτή τη μέθοδο προπόνησης στο σπίτι, με αθόρυβη λειτουργία και εύχρηστο μέγεθος, ενώ τα απλά χειριστήριά της καθιστούν εύκολο να εντάξετε λίγα λεπτά άσκησης σε μια συνηθισμένη μέρα.
Τεχνικές προδιαγραφές:
| Τύπος δόνησης | Κίνηση ταλάντωσης 3D |
| Κατεύθυνση | Κάθετη |
| Πλάτος | 0 έως 8 mm |
| Μέγιστο φορτίο | 120 κιλά |
| Διαστάσεις προϊόντος | 60 × 33 × 12 εκ. |
| Καθαρό βάρος | 8 κιλά |
| Μικτό βάρος | 10 κιλά |
| Υλικό πλαισίου | Μέταλλο |
| Τάση | 110 έως 240 V, 50/60 Hz |
| Οθόνη | Οθόνη LED |
| Ήχος | Ενσωματωμένο ηχείο Bluetooth |
| Έλεγχος | Ασύρματο τηλεχειριστήριο |
| Αίτηση | Για οικιακή χρήση, για άνδρες και γυναίκες |
| Χρώμα | Μαύρο |
| Περιλαμβάνει | 1 x Πλατφόρμα δόνησης Tousains, ασύρματο τηλεχειριστήριο, φορτιστής, εγχειρίδιο χρήσης |
Συχνές ερωτήσεις
Περιλαμβάνεται λάστιχο αντίστασης σε αυτό το προϊόν;
Όχι. Το πακέτο περιλαμβάνει την πλατφόρμα δόνησης, ένα ασύρματο τηλεχειριστήριο, έναν φορτιστή και ένα εγχειρίδιο χρήσης. Δεν περιλαμβάνεται λάστιχο αντίστασης.
Πόσο βάρος μπορεί να αντέξει η πλατφόρμα;
Η πλατφόρμα αντέχει χρήστες βάρους έως 120 kg. Ο μεταλλικός σκελετός της παραμένει σταθερός κατά τη διάρκεια ασκήσεων σε όρθια θέση, κατακλίσεων και ασκήσεων ισορροπίας με το βάρος του σώματος, εντός αυτού του ορίου.
Θα λειτουργήσει με το ηλεκτρικό ρεύμα της Κύπρου;
Ναι. Ο φορτιστής που περιλαμβάνεται στη συσκευασία υποστηρίζει τάση 110 έως 240 V στα 50/60 Hz, κάτι που καλύπτει το τυπικό δίκτυο ηλεκτρικού ρεύματος στην Κύπρο και σε ολόκληρη την Ευρώπη.
Είναι αρκετά ήσυχο για διαμέρισμα;
Ναι. Ο κινητήρας χαμηλού θορύβου διατηρεί τον θόρυβο σε χαμηλά επίπεδα κατά τη χρήση, οπότε οι προπονήσεις το πρωί ή το βράδυ δεν είναι πιθανό να ενοχλήσουν τους γείτονες.
Πόσο χώρο αποθήκευσης χρειάζεται;
Πολύ λίγο. Η πλάκα έχει διαστάσεις 60 x 33 x 12 εκ. και ζυγίζει 8 κιλά, οπότε χωράει κάτω από ένα κρεβάτι ή έναν καναπέ ή μπορεί να τοποθετηθεί όρθια σε ένα ντουλάπι όταν δεν χρησιμοποιείται.
